Bogdan i Adrian prezentują się świetnie
2014-10-24 09:27:01(ost. akt: 2014-10-24 13:06:16)
W najbliższy weekend w Katowicach odbędą się mistrzostwa Polski w kulturystyce. Lidzbark Warmiński reprezentować będą Bogdan Nowakowski i Adrian Cyronek. - Poniżej srebra nie zejdziemy - zapewniają sportowcy.
Bogdan Nowakowski to zawodnik światowej klasy. Podczas ostatnich mistrzostw świata w kulturystyce seniorów, które odbyły się w Meksyku zdobył srebrny medal, przegrywając zaledwie dwoma punktami. Adrian Cyronek ma 23 lata. Debiutując w mistrzostwach świata juniorów zajął doskonałe 4 m-ce, a od podium dzieliły go tylko 3 punkty.
To zasługa ciężkiej pracy i samodyscypliny. Bogdan i Adrian przygotowują się teraz do mistrzostw Polski. Trenują 5 dni w tygodniu, a od czerwca jedzą w zasadzie to samo. Sami dobierają dietę.
Adrian dziennie potrzebuje około 5000 kalorii i to głównie węglowodanów. Jedynym słodyczem, na który pozwala sobie Bogdan, jest dietetyczna cola. - Nie pamiętam co to alkohol - bez wyrzutu powiedział v-ce mistrz świata. Adrian też nie odczuwa dyskomfortu związanego z trybem życia. Choć jego rówieśnicy dużo imprezują, on sam nie ma takiej potrzeby, ale po alkohol zdarza mu się sięgnąć. - W Sylwestra się napiję - powiedział z uśmiechem.
Sportowcy na kilka dni przed zawodami wypijają od 8 do 10 litrów wody, a na dobę przed nie piją wcale. Zawodnicy pochodzą z Olsztynka, ale reprezentują MTKF Lidzbark Warmiński, bo jak mówi Bogdan - w Olsztynku nikt nawet nie pogratulował mi medalu -.
Sportowcy spotkali się w ubiegłym tygodniu z kibicami na siłowni w gimnazjum nr 2 przy ulicy Polnej. Oprócz niezwykłego pokazu wszyscy zebrani mogli porozmawiać z kulturystami. ok
]kliknij tutaj[/url]
Komentarze (2) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.
Zacznij od: najciekawszych najstarszych najnowszych
Zaloguj się lub wejdź przez
ponury grabarz #1521701 | 31.61.*.* 26 paź 2014 15:35
mieszkancami lidzbarka nie sa bo u nas sami alkoholicy i narkomani drogi panie
Ocena komentarza: warty uwagi (1) odpowiedz na ten komentarz pokaż odpowiedzi (1)
??? #1520844 | 178.16.*.* 25 paź 2014 19:32
Skąd CI panowie do nas przyszli ? CHyba nie są mieszkańcami Lidzbark Warmińskiego
odpowiedz na ten komentarz pokaż odpowiedzi (2)